Доктор Ніколас Кардарас — виконавчий директор The Dunes East Hampton, одного з найбільших центрів реабілітації США і колишній клінічний професор Stony Brook Medicine, написав книгу «Діти, що сяють : як залежність від екранів викрадає наших дітей — і як подолати транс».
Це «цифровий героїн»: як екрани перетворюють дітей у психопатів-наркоманів
Сьюзен купила своєму 6-річному сину Джону IPad коли він пішов у перший клас. «Я подумала: чому б йому не почати освоювати подібні речі?», — розповідала вона мені в ході сеансу терапії. У школі Джона починають використовувати різні девайси з усе більш молодших класів — і їх вчитель технології великий шанувальник тієї користі, яку вони дають освіті — так що Сьюзен хотіла найкращого для свого хлопчика, який любив читання і гру в бейсбол.
Вона почала дозволяти Джону грати в різні навчальні ігри на його планшеті. Врешті-решт він відкрив для себе Minecraft, який його вчитель технології відрекомендував як «щось на кшталт електронного Lego». Згадуючи, як багато веселощів у неї було під час гри з цими пластиковими блоками, Сьюзен дозволила синові проводити за Minecraft вільний час.
Спочатку жінка в цілому була задоволена. Джон, здавалося, був занурений в креативну гру в той час, як він досліджував кубічний світ Minecraft. Вона зауважила, що програма не надто схожа на Lego, яке вона пам’ятала — зрештою, в її улюбленій грі не доводилося вбивати тварин і шукати рідкісні мінерали для того щоб вижити та досягти нового рівня. Але Джону реально подобалося грати й у школі навіть був клуб Minecraft, тому що в ньому може бути поганого?
Сьюзен не заперечує, що бачила зміни в Джоні. Він став все більше і більше фокусуватися на цій грі, втратив інтерес до бейсболу та читання, а також відмовлявся виконувати свої домашні обов’язки. Іноді вранці він міг встати й розповісти їй, що бачив кубічні форми у своїх снах.
Попри те, що це стривожило її, вона думала, що її син просто має багату уяву. Коли його поведінка почала погіршуватися, вона намагалася забрати у нього гру, але Джон у відповідь закочував істерики. Вони були настільки серйозні, що вона здавалася, знову і знову пояснюючи собі, що це «навчальна гра». А потім, одного вночі, вона виявила, що дещо серйозно йде не так.
«Я прийшла в його кімнату, щоб перевірити, як він там. Він повинен був вже спати — і я по-справжньому злякалася…»
Вона виявила його в ліжку з відкритими та налитими кров’ю очима, якими він дивився на екран IPad, що яскраво світився, перебуваючи поруч із ним. Він виглядав так, як ніби-то був у трансі.
Впавши в паніку, Сьюзен стала трясти його, намагаючись вивести з цього стану. Збожеволівши, вона не могла зрозуміти як її, колись здоровий і щасливий маленький син, став настільки залежний від гри, від якої впав в кататонічний ступор.
Сьогодні ми знаємо, що планшети, смартфони та приставки — форма цифрового наркотику. Подібні випадки — причина занепокоєння для зацікавлених технікою батьків, технічних дизайнерів та інженерів.
Загальновідомо, що Стів Джобс не дозволяв своїм дітям користуватися подібною технікою. Керівники компаній і інженери Кремнієвої Долини відправляють своїх дітей вчитися в школи Уолдорф, де немає техніки. Засновники Google Сергій Брін і Ларрі Пейдж обрали школи без техніки Монтессорі, так само, як творець Amazon Джефф Безос і засновник Вікіпедії Джиммі Уеллс.
Багато батьків інтуїтивно розуміють, що ці всюдисущі мерехтливі екрани погано впливають на дітей. Ми можемо спостерігати агресивні істерики в ті моменти, коли девайси вилучаються, розсіяну увагу, коли діти не відчувають стимуляції від їх гіперзбуджуючих девайсів.
Що ще гірше, ми бачимо дітей, які нудьгують, апатичні та нічим не цікавляться, коли вони «не підключені».
Але справи ще гірше, ніж ми думаємо.
Отож, як було сказано вище, планшети, смартфони та приставки — форма цифрового наркотику. Нещодавно дослідження виявили, що вони також впливають на кору головного мозку, що відповідає за виконавче функціонування, в тому числі й за імпульсний контроль — так само, як і кокаїн.
Технології надають настільки збудливу дію, що підвищують рівень дофаміну — нейромедіатора, який забезпечує відчуття задоволення і найбільш залучений в динаміку адитивності — також як і секс.
Це адиктивний ефект — причина, по якій доктор Пітер Уайброу, директор факультету нейробіології Каліфорнійського університету, назвав екрани «електронним кокаїном», а китайські дослідники — «цифровим героїном».
Фактично, Доктор Ендрю Доан, керівник відділу досліджень залежностей Пентагону і ВМС США, який досліджує залежність від відеоігор, назвав ігри та екранні технології «цифровою фармакеєю» (грецька назва наркотиків — прим. автора). Не дивно, що нам так складно відірвати дітей від екранів і пояснити їм, що час користування гаджетами закінчилося. Ще й до цього, сотні клінічних досліджень демонструють, що екрани збільшують депресію, неспокій і агресію і навіть можуть призвести до психотичних наслідків, при яких відеогеймер втрачає зв’язок з реальністю.
