Скоротити для дітей час із гаджетами і влаштовувати дні без інтернету: поради психологів
У межах “Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки” за ініціативи Олени Зеленської педагоги та дитячі психологи телеграм-каналу “Підтримай дитину” рекомендують встановити для дітей чіткі правила щодо тривалості часу, проведеного з гаджетами.
Поради щодо цього опублікувало Міністерство освіти і науки.
Батькам варто дотримуватися таких принципів:
- контролювати додержання ліміту користування гаджетом;
- влаштовувати для дітей дні без перегляду телебачення та інтернету;
- під час гри з дитиною або вживання їжі не вмикати телевізор як фон;
- стежити, щоб діти до 10 років на 1 годину відкладали телефон чи планшет після 40 хвилин користування;
- спілкуватися з дітьми під час гри на планшеті, ставити питання щодо подій гри;
- намагатися перетворити комп’ютерну гру на цікаву активність, яка розвиватиме дитину інтелектуально;
- самим не сидіти надмірно “в телефоні”, щоб бути взірцем для дітей.
Слава Україні!
Героям слава!
Переможемо!
